Musikalische Alchemie
mit Ruhe und Kraft in die Adventszeit
Mit Musik, Bewegung und Stille: Loslassen, Kraft schöpfen, Nervensystem beruhigen
📅 Datum: Freitag, 21. November
🕕 Uhrzeit: 18:00–20:00 Uhr
📍 Ort: Café Elrisa, Metzgergasse 9, 5400 Hallein
🎟 Plätze: 12 Teilnehmer:innen (+ Warteliste)
Was dich erwartet
Ein 75-minütiger Klang- und Selbsterfahrungsraum mit intuitivem Cellospiel, stiller Reflexion, Journaling-Prompts, sanften somatischen Impulsen und tiefer Verbundenheit mit deiner inneren Stimme.
Wir erforschen gemeinsam, wie du schwierige Emotionen mit Leichtigkeit durchschreiten kannst – und wie du mit klarem Geist und offenem Herzen in die Winterzeit und die Weihnachtszeit gehst.
Danach essen wir gemeinsam ein leichtes, liebevoll zubereitetes Abendessen – um das Erlebte in Gemeinschaft ausklingen zu lassen.
Bitte mitbringen:
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Yogamatte
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Decke (wenn gewünscht)
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Kissen (wenn gewünscht)
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ein eigenes Tagebuch und Stift
Alles, was du brauchst, um es dir bequem zu machen und dich ganz auf dich selbst einzulassen.
Energieausgleich
€40 pro Person (inkl. Abendessen)
Dauer
ca. 2 Stunden insgesamt (inkl. Dinner)
Hinweis: Die Plätze sind begrenzt auf 12.
Melde dich bitte frühzeitig an – nach Erreichen der Kapazität führe ich eine Warteliste.